Ah, ces repas de fêtes ! Toutes ces bonnes choses qui enivrent nos papilles… Et qui dit repas de fête dit aussi alimentation grasse et alcool, mais malheureusement, souvent pris en excès, ces repas festifs mettent notre bien-être et notre santé à rude épreuve !
Gueule de bois, mal de tête, ballonnement… Comment faire pour remettre de l’ordre dans tout ça après les fêtes ?
De l’huile essentielle de menthe poivrée ! Une ou deux gouttes sur un morceau de sucre et vous voilà prêt à affronter les cris des petits que vous ne supportiez pas à cause de votre mal de tête. Et en plus de soulager le mal de tête, l’huile essentielle de menthe poivrée aide également à la digestion.
Pour aider le foie à éliminer le gras rien de tel que de l’huile essentielle de citron zeste ou de romarin cinéole. Ce dernier agit très bien sur la sphère hépatique. Deux gouttes de l’une ou de l’autre avec du miel ou de l’huile d’olive et vous verrez que les toxines accumulées pendant les fêtes vont peu à peu être évacuées de votre organisme !
