Allergies et huiles essentielles: Accueillez le printemps en toute sérénité !
Avec l’arrivée du printemps, le soleil va bientôt faire son grand come-back ! Mais qui dit printemps et soleil dit aussi allergies…
Véritable phénomène de notre ère, les allergies touchent de plus en plus de personnes dans le monde. L’OMS parle de 50% de la population d’ici une dizaine d’années… la pollution en étant la cause principale.
Allergies aux différents pollens, aux acariens, ou allergies alimentaires, elles provoquent des symptômes variés comme le rhume des foins, l’irritation des yeux, ou, plus grave: l’asthme.
Les huiles essentielles, dans certains cas, ne peuvent pas guérir les allergies, surtout si elles se traduisent par de l’asthme, mais elles peuvent toutefois les soulager. En cas d’allergie ou pathologie lourde il est vivement conseillé de demander au préalable l’avis de votre médecin.
En diffusion ou mélangées dans une base pour le bain, certaines d’entre elles comme l’huile essentielle de camomille sont très efficaces contre l’eczéma ; L’huile essentielle de sapin de sibérie, l’huile essentielle d’helichryse de Madagascar ou l’huile essentielle d’eucalyptus contre les rhinites allergiques et l’asthme.
Utilisée une quinzaine de jours avant la pollinisation, l’huile essentielle d’estragon peut aussi agir en amont pour prévenir les crises d’allergie.
L’huile essentielle de pin sylvestre, l’huile essentielle de niaouli et l’huile essentielle de ravintsara peuvent aussi agir comme calmant local.
