Si vous souhaitez utiliser des huiles essentielles pour soigner les affections ORL (rhino, grippe, sinusite, toux, rhum des foins…), il est conseillé de vous référer au préalable au chapitre « huiles essentielles de A à Z » pour en noter les propriétés, et consulter «Les précautions d’emploi» pour bien choisir vos huiles essentielles et prendre conscience des risques liés à l’utilisation des huiles essentielles.
Que faire en cas de grippe, état grippal ou refroidissement:
Un conseil préventif de grand mère: L’hiver, l’organisme a besoin de vitamines pour lutter contre les refroidissements. L’idéal est de manger une orange et un kiwi chaque matin.
Vous pouvez aussi désinfectez l’atmosphère en diffusant de l’huile essentielle de thym, de lavande ou de niaouli. Le romarin purifiera l’air et empêchera la propagation des microbes.
Si vous sentez les premiers symptômes arriver, prenez un bain chaud avec 6 gouttes d’huile essentielle de lavande, et 3 gouttes d’huile essentielle de thym dans une base pour bain (sels, lait, etc..) avant le coucher.
Les huiles essentielles recommandées en cas de grippe:
Huile essentielle de Niaouli
Huile essentielle de Lavande
Huile essentielle de Tea-tree
Huile essentielle Romarin
En cas de mal d’oreille:
Il faut être très prudent pour ce qui concerne les oreilles. La première précaution à prendre est de ne rien introduire dans le conduit auditif. Si votre état ne s’améliore pas, consultez un médecin.
Vous pouvez calmer la douleur avec des compresses chaudes de lavande et de camomille romaine en attendant le médecin.
