Il est possible de soulager les affections cutanées (brûlures et piqures d’insectes, plaies/égratignures, maladies de peau) avec l’aromathérapie. Tout d’abord, référez vous au chapitre «Précautions d’emploi» pour bien choisir vos huiles essentielles et prendre conscience des risques liés à l’utilisation des huiles essentielles. Un conseil de grand mère: Massez doucement la piqûre avec la pulpe d’un oignon ! Remède préventif: Protégez vous localemen...

Le torticolis est une contracture du gros muscle du cou, qui occasionne une forte douleur tout aussi inattendue qu’aigüe et lancinante. Les mouvements du cou en sont très limités, et la tête se tourne spontanément du côté opposé à la douleur. Le torticolis peut être dû à un traumatisme, ou à un effort ponctuel et non approprié. Il peut aussi survenir lors d’un état grippal et fiévreux. Bien entendu, le repos et la chaleur sont vivement recommandés, et le traiteme...

Arthrose, tu nous guètes ! Vous avez des douleurs lancinantes et un peu chroniques dans les bras, le dos ou les jambes ? Il peut s’agir de l’arthrose, qui est une usure du cartilage des articulations.  L’âge y est pour beaucoup, mais ne vous laissez pas abattre ! Quelques séances chez le kiné, des massages aux huiles essentielles aux vertus antalgiques et anti inflammatoires, et vous vous sentirez beaucoup mieux ! L’huile essentielle de marjolaine est un anti inflammatoire et un antalgique puissant qui peut aider à soulager l...

Lumbago, sciatique, les douleurs dorsales ne sont elles pas devenues le mal du siècle ?  En tout cas, il m’aura fallu un bon mal de dos pour que je me pencher sérieusement sur les remèdes adéquats.. J’ai donc été fouiner dans mes bouquins, et voilà une bonne occasion pour vous livrer cette petite recette d’huile de massage (extraite d’un de mes livres du Dr Baudoux), qui m’a bien soulagée: Mélangez: - 100 ml d’huile Végétale d’Arnica (la recette du Dr Baudoux en sugg&...

Il existe des astuces naturelles et très simples pour lutter contre le mal de dents, en attendant votre rendez vous chez le dentiste: 2 goutte d’huile essentielle de girofle en mélange dans une cuillerée à café d’huile végétale, trempez un coton tige,  et appliquez sur la dent affectée. En plus d’être un puissant analgésique, l’huile essentielle de girofle a le pouvoir d’être désinfectant. Elle prévient donc l’infection. Vous pouvez aussi utiliser l’huile es...

A la fois hormonale, génétique et très difficile à éliminer, c’est au quotidien – et pas seulement avant l’été – que l’on devrait combattre la cellulite. La solution? Un masque anti-cellulite et des massages journaliers, matin et soir avec une huile « home-made » qui prévient la rétention d’eau et réduit les capitons. Ingrédients pour la recette d’huile de massage: Un flacon de 50ml, si possible en verre opaque 25cl d’huile d’am...

En période de régime, il est important de raffermir les tissus, qui ont tendance à se relâcher. Certaines huiles essentielles ont des vertus drainantes et astringentes, et sont tout à fait appropriées  pour renforcer l’élasticité de la peau. L’huile essentielle de géranium est réputée pour ses vertus astringentes, l’huile essentielle de santal interviendra, quant à elle, pour renforcer l’élasticité de la peau, les huiles essentielles de ylang ylang et orange apporte...